Um caminho espiritual

Uma busca pela qual todo Ser Humano, em algum momento, em algum lugar, em alguma altura, passa.

Aprendizagem

Auto-conhecimento, aumento da consciência, auto-ajuda, despertar, evolução espiritual ou desenvolvimento da espiritualidade.

Intenção e Intuição

A intuição é nossa capacidade de perceber e sentir o que é certo para nós. É a voz do coração.

A Energia

Uma viagem de FELICIDADE, HARMONIA, PAZ num caminho de Luz e de Amor Incondicional.

Exercícios e Meditação

Chakras: os nossos portões celestiais.

9 de novembro de 2011

Xamanismo - Cura pelo Som


Já diz o ditado: “Quem canta seus males espanta”

O Xamanismo é uma forma de vida muito antiga, que tem como objectivo o reencontro do Homem com a Natureza em todas as suas formas e toda a sua essência e o seu próprio mundo interior. A sua origem é um conjunto de ensinamentos milenares que vêm de tribos indígenas de todo o mundo.

O que se pretende é a compreensão do nosso ser como um Todo e o reencontro ou o reconhecimento da nossa essência verdadeira com a finalidade de atingir o equilíbrio de que precisamos para viver em Amor, Felicidade e em Paz.

O Xamanismo tem como objectivo base

     Reconexão com a sabedoria interior
     Conexão com a multidimensionalidade do Ser Humano
     Reconhecimento do Poder Pessoal
     Conexão com seres espirituais
     Limpeza dos Corpos físicos e subtis
     Limpeza de espaços
     Harmonização do Ser
     Conscencialização entre o nosso ser espiritual e a natureza do planeta
     Curas emocionais e prevenção de doenças físicas

O conceito básico e, quanto a mim sagrado desta corrente, é que “Ninguém cura o outro. A cura está dentro de cada um de nós.” Este não é apenas um conceito, mas uma verdade única e preciosa.

O Poder do Som

Os cânticos fazem parte de toda a história das religiões. Os cantos zens Budistas, Cantos Gregorianos, Salmos, Pontos de Umbanda e Candomblé, canções Evangélicas, etc. Segundo muitas tradições, os sons e a música possuem um profundo efeito psicofísico.

No caso específico do Xamanismo, as canções de poder acompanham as cerimónias para evocar espíritos guardiãos, espíritos de cura, para intensificar a energia, para alterar a consciência, permitir que a mente esteja livre de pensamentos indesejáveis ou para proporcionar visões.

Um som não é apenas um fenómeno acústico, pois ele influencia não só o órgão da audição, mas produz também outras manifestações físicas. A física conhece perfeitamente o efeito da ressonância que se pode manifestar em tudo, porque a estrutura da natureza é essencialmente vibratória.

Sabe-se, dentro do estudo da Física acústica, que um som produzido numa certa vibração cria uma onda que pode ser causadora de uma acção. Contudo, o que nos interessa aqui focar é a metafisica dos Sons e a sua interferência na mente humana, corpo fisico e no espírito.

Sabemos que os sons telúricos, obtidos por instrumentos de percussão podem trazer benefícios ao organismo vivo. No tratamento das doenças, sem sombra de dúvidas, o poder dos sons muitas vezes é mais eficiente do que o próprio poder das drogas químicas. Se os sons são pouco utilizados no tratamento das pessoas isto decorre do conhecimento ter sido parcialmente perdido há muitos séculos.

Acredita-se que os sons ricos em harmónicos ou hipertons carregam o córtex do cérebro e estimulam a saúde e o bem estar. Os harmónicos são os sons dentro de todos os sons, responsáveis pela cor ou o "timbre" do tom de um instrumento e das nossas vozes. O uso dos harmónicos como sons sagrados pode ser encontrado nas tradições xamânicas e místicas, particularmente no budismo tibetano e cantos mongóis e siberianos. Temos o exemplo dos "Oooooommm", "Aaaaameen" ou ainda “Aaaaallaaah” que representam estes resquisitos. Através deste formulário de entoação ocorre uma extraordinária ressonância no corpo físico e no cérebro.

Escutar as canções de monges tibetanos pode ser uma experiência transcendente. Os monges utilizam uma frequência fundamental, profunda, parecem quase inumanos, são como um rosnar de um animal selvagem. Pode ser acoplada com este tom uma voz muito mais elevada que soa como a um anjo cantando na harmonia.

Quando o cantor destes sons focaliza uma intenção de se fundir com o som sagrado, os resultados são extraordinários.

Os Xamãs cantavam para as árvores e para os animais para acalmá-los e também para remover o seu medo. Quando uma pessoa está emocionalmente stressada ou deprimida, os sons podem ajudá-la a curar-se. Ao ouvirem determinados sons, as suas células acalmar-se-hão e quando elas estiverem calmas e relaxadas, elas produzirão a substância de cura chamada serotonina que, se “esgotada”, traz a depressão, a ansiedade, etc…

Os xamãs cantavam para ajudar a curar doenças emocionais, fisicas e até ossos partidos. Usavam o canto também para quando alguem estava preparado para morrer, pois os tons ultrapassam a mente e vão directamente à mente superior que é sempre sublime e tranquila.

A doença é uma desarmonia vibracional dentro do corpo. A ressonância dos harmónicos vocais pode restaurar a harmonia no corpo e curar os seus males. Do ponto de vista fisiológico, os harmónicos vocais criam mudanças no batimento cardíaco, na respiração e nas ondas cerebrais da pessoa que os entoa (assim como de quem os ouve), alterando a consciência e fazendo com que o Xamã atinja um estágio no qual se torna receptivo a viagens espirituais. Certas partes do cérebro ressoam e são activadas por estes sons, liberando certas hormonas e activando processos neuro-químicos que propiciam estados alterados de consciência. Estes sons ou cânticos podem também expandir a nossa consciência mundana, trazer ensinamentos ocultos, acalmar, relaxar, etc.

Reiki Nível 1 - O Despertar



21 de janeiro 2012
10h30 às 18h00
no Espaço Xilua - Odivelas

- Inscrições abertas –

Uma iniciação é um termo que nos remete para um começo, para uma ascensão e transmutação.

O início de algo novo começa sempre com um primeiro passo. Se queremos mudar algo, devemos procurar bem dentro de nós e saber o que queremos mudar e o que precisa ser mudado, não só nos nossos corpos, mas também nas nossas almas.  

Ter o Reiki como nosso aliado nessa caminhada, é uma das melhores sensações que podemos ter.

Tenha coragem de abrir o seu casulo e de descobrir um novo mundo celestial!

Um mergulho ao mais profundo do seu Ser numa viagem pela Luz.

Contribuição: 65 euros

Todos podemos ser canais de energia Reiki. Basta querermos! O reikiano não é criado pelo Mestre: é apenas despertado por ele. Somos todos reikianos em potencial, uma vez que já nascemos com os canais. O Ser Humano pode ser comparado com uma instalação elétrica completa, cuja lâmpada não acende por estar desenroscada. O que o Mestre de Reiki faz, é enrosca-la para que comece a emitir luz!
A partir do momento da iniciação, abre-se na pessoa uma porta que transposta, a introduz a uma nova realidade. Abre-se um mundo totalmente novo, diferente que ao principio não acreditamos existir. Quando nos convertemos num canal Reiki, tornamo-nos num meio pelo qual a Energia Universal é conduzida. Reiki é uma energia de amor canalizada por intermédio do nosso chakra cardíaco. O iniciado converte-se num verdadeiro canal de energia e pode aplica-la sempre onde e quando quiser. Contudo, precisamos de ficar alertas para não permitir que este conhecimento venha a estimular negativamente o nosso ego, atrapalhando o nosso processo evolutivo.

Programa

O que é o Reiki
  • História do Reiki
  • Mikao Usui e seguidores
  • Expansão do Reiki para o Ocidente 
  • Cinco Princípios do Reiki  
  • Benefícios do Reiki 
A Visão Holística do Corpo Humano: Chakras e Aura


Técnicas na Terapia Reiki Nível I
  • Como nos tornarmos um canal de Reiki
  • Limpeza de Espaço
  • Técnicas de protecção espiritual durante a sessão de terapia Reiki
  • Os Guias de Reiki
  • Auto-aplicação de Reiki: preparação | métodos | posições
  • Intenções de Reiki
  • Os de 21 dias de limpeza energética
Ritual de Sintonização de Iniciação Energética Nível I de Reiki Essencial

Prática 


Meditações guiadas | Exercícios vivenciais | Partilhas com o grupo

Nota: Os iniciados receberão um manual, músicas e certificado de acordo com o nível em questão.

8 de novembro de 2011

Meditação para libertar emoções

Para libertar a raiva, nada melhor do que escrever uma carta a uma pessoa onde descreve e solta toda a sua raiva, ou nada melhor do que gritar e bater numa almofada até chegar à exaustão.

Mas para quem procura a cura através da visualização, deixo aqui um exercício.

Este processo pode ser feito em qualquer altura e pode levar desde 5 minutos a uma hora.

1) Sente-se numa posição confortável e faça algumas respirações profundas para relaxar e para se concentrar.
2) Visualize que está a inspirar luz branca intensa pela coroa da sua cabeça e que esta flui da coroa para o Chakra cardíaco.
3) Sinta a luz a preencher e a expandir o seu coração.
4) Quando expirar, liberte conscientemente qualquer tensão, stress ou dor.
5) Tente sentir intuitivamente qualquer desequilíbrio energético, qualquer irregularidade que possa haver nos seus tecidos e células, depois dirija a luz branca para essa região do corpo.
6) Imagine as suas células e tecidos a serem penetrados por essa luz curadora. Também podem imaginar as células a mudarem de forma e de tamanho.
7) Depois, visualize-as a reorganizarem-se e a reequilibrar-se novamente.
8) Enquanto expira, imagine todas as toxinas, células mortas e tensão a serem expelidas do corpo.
9) Do Chakra cardíaco, dirija a luz através de todo o seu corpo, começando pelo pé esquerdo, subindo para o tornozelo, depois para a barriga da perna, etc.
10) Faça o mesmo na perna direita.
11) Preencha todo o seu corpo com esta luz, imaginando que é um ser de luz, carregado de energia, revitalizado e curado.

Co-criação para um Mundo Diferente - 11 do 11 de 2011


"Esculpir o seu papel e alcançar os céus
Tudo que você pode ser, o que você sonhou
Saiba que o céu vai entregar.
"- Bradfield

A data 11/11/11, vem sendo abordada há algum tempo, por diversos meios. Mas do que se trata, para além de ser uma data em que o número do dia, mês e ano serem curiosamente iguais? Segundo várias entidades o confirmam, dia 11 de Novembro de 2011 haverá um alinhamento relativo a um portal do plano espiritual que já vem atuando no inconsciente coletivo de milhões de pessoas. No dia 11 de novembro de 2011 o mundo inteiro poderá unir-se como um corpo coletivo de energia de todos os cantos do mundo para meditar simultaneamente.

Essa data foi destacada pela Hierarquia de Luz, para ajudar a criar um campo eletromagnético de amor e paz para o planeta. No nosso planeta e entre os Seres Humanos existe um choque de energias e nesse dia, 11/11/11, ocorrerá um conselho de avaliação dos diferentes gradientes de energia do planeta Terra e de toda a sociedade. Serão avaliados as cerca de 27,4 bilhões de almas que existem, nas suas diversas realidades dimensionais e estruturais das realidades paralelas à nossa física. Este processo entra numa etapa importante, devido à sincronização de importantes portais.

Estamos a entrar num novo tempo que a humanidade ainda não conhece. Há uma transição que está a acontecer e que vai continuar a acontecer durante estes próximos anos. Para tal, contamos com a preciosa ajuda dos Seres de Luz. Mais uma vez as instruções dizem respeito a nos unirmos como um todo.

“Devemos unir-nos nas nossas semelhanças ou vamos ser desintegrados pelas nossas diferenças"

As instruções dizem para que nos reunamos por uma hora como um povo de Amor, com uma mente coletiva que será a nossa grande força. Esta, carregará o campo da terra e tornar-nos-á grandes programadores ou co-criadores de um novo tempo.

Passando a explicar melhor: estamos a entrar num campo de energia nunca antes visto ou sentido por nós. Esse campo de energia é totalmente programável e serão programados quer participemos conscientemente na sua programação ou não. Qualquer campo de energia humana estará mais proeminente no dia e hora que será o ponto partida para a próxima fase da nossa evolução como seres humanos. A energia estará realmente disponível para nosso uso e ativa por 28 horas com início às 19:00 (GMT) do dia 10 de novembro, estendendo-se até às 23:00 (GMT) do dia 11 de novembro de 2011. No entanto, o momento mais influentes desse tempo terá lugar 11 de novembro às 11:11 GMT. Durante esse tempo, o campo magnético em  que estamos a entrar será fechado atrás de nós e seremos empurrados para um novo campo. Não importa qual energia humana que tivermos nesse momento, ela vai ditar a carga permanente o novo campo energético da Terra e será o nosso ponto de partida para a viagem para um novo tempo.

Vou explicar ainda melhor! Imagine que manda um ovo para cima de uma gelatina quase solidificada. O ovo vai afundar-se para o centro da gelatina, enquanto esta se  vai solidificando. Desta forma, o ovo ficará completamente submerso numa nova densidade. Nós somos como o ovo que entra num novo campo de plasma.

Este novo campo de plasma, é como a gelatina: é uma densidade diferente. Assim que o campo envolver a terra, estaremos inseridos nesse novo campo. Esse novo campo nunca foi energizado, é puro e livre de padrões estabelecidos, existentes no nosso campo atual. É uma grande oportunidade para nós, como seres humanos, pois este poderá ser programado, podendo obter-se um salto para o próximo estágio da humanidade. Uma oportunidade para transfrormar esse novo campo no que queremos que ele seja.
Neste dia, é importante que cada um efectue uma meditação ou oração para iniciar os preparativos que se devem estender por várias horas. Existem muitas propostas de meditação, pelo que cada um deve escolher o método com o qual sente mais afinidade. O estado meditativo concede-nos a leveza e a paz de espírito necessárias para libertarmos padrões kármicos, formas-pensamento negativas e estagnações de energia. Usar a meditação e o pensamento positivo aliados ao tremendo poder deste Portal significa tornar os nossos sonhos em realidade: co-criar um mundo onde prepondera o Amor além do medo, onde os princípios de Liberdade, Fraternidade, Justiça e União superam os Preconceitos e a necessidade de Poder, onde se é capaz de respeitar os recursos da Natureza. Não é necessária experiência ou conhecimento de quaisquer técnicas de meditação, basta que seguir o vosso coração e intuição. 

Como já afirmei, o campo será programado quer participemos conscientemente ou não. Isso quer dizer que se não fizermos nada, o novo campo de energia será carregado com a energia de maior destaque no planeta naquele momento. Neste momento, vivemos numa energia muito densa, carregada com as emoções de medo, desconfiança, cobiça, raiva, ódio e separação. Se não fizermos nada, essas emoções serão as emoções com as quais o novo campo será carregado. Ou então, podemos nos unir por uma hora e, conscientemente, escolher como queremos carregar o campo. Uma oportunidade de mudança e renascimento! A sua oportunidade de fazer magia!

De unir como um só povo, com um só coração e numa só alma e com uma intenção de criar um amoroso mundo sustentável. Não só para nós mesmos agora, mas para nós como uma espécie para as gerações vindouras. Temos de tornar a ser novamente o que pretendíamos quando chegamos a este planeta. Devemos assumir os seres de luz que somos sob a forma humana. Devemos lembrar-nos de quem somos, a fim de nos tornarmos grandes seres que conscientemente mudarão o mundo.

Uma vez que programarmos nosso novo campo, será mais fácil para criar o que precisamos e desejamos para um planeta melhor. O novo campo vai abrir novas maravilhosas oportunidades para cada um de nós.

Tudo começa com a intenção bem definida em 11 de novembro de 2011, às 11:11. Sem dinheiro, sem gadgets, sem obrigações ou afloramento de culpas necessários. Apenas uma mente coletiva, carregada de um coração amoroso, mudando a maneira de pensar,  em seguida recarregar o campo de energia em que o coração está.

2 de novembro de 2011

Raiva - Uma história Budista


Conta uma velha lenda budista que um menino tinha mau génio. O seu pai, um velho sábio, deu-lhe um saco de pregos e lhe disse que, a cada vez que perdesse a paciência, ele deveria pregar um prego atrás da porta.

No primeiro dia, o menino pregou 37 pregos. À medida que ele aprendia a controlar o seu génio, pregava cada vez menos pregos. Com o tempo, descobriu que era mais fácil controlar seu génio do que pregar pregos atrás da porta. Chegou o dia em que pode controlar seu caráter durante todo o dia. Depois de informar o seu pai, este sugeriu-lhe que retirasse um prego a cada dia que conseguisse controlar o seu caráter.

Os dias passaram e o jovem pode finalmente anunciar ao seu pai que não havia mais pregos atrás da porta. O seu sábio pai pegou-lhe pela mão, levou-o até a porta e disse: “Meu filho, noto que tens trabalhado muito, mas veja todos estes buracos na porta. Nunca mais será a mesma. Cada vez que perdes a paciência e sentes raiva, deixas cicatrizes exatamente como as que vês aqui. Tu podes insultar alguém e retirar o insulto, mas, dependendo da maneira como falas, poderás ser devastador e a cicatriz ficará para sempre. Uma ofensa verbal pode ser tão daninha quanto uma ofensa física."

31 de outubro de 2011

Meditação de Ligação à Terra

 
Esta meditação pode ser feita sobre forma de visualização, sendo bastante poderosa se a fizermos encostados a uma árvore, devido a estarmos em contacto com o seu campo energético e à sua energia ser transferida para nós. Caso a façamos em casa, podemos imaginar que estamos encostados a uma árvore.

1) Lentamente, fundimo-nos com a casca dessa árvore e transformamo-nos nela.

2) Imaginamos as nossas raízes que penetram bem fundo na terra, a serem alimentadas.

3) Depois, observamos os nossos ramos estendidos ao Sol e sentimos a solidez do nosso tronco.

4) Tocamos com as nossas mãos no chão à nossa frente e sentimos o calor da terra e a nossa conexão com ela.

Druidismo - O Bardo


A Tradição Druídica é antiga e representa uma das fontes de inspiração da Tradição Espiritual do Ocidente. Mas, embora seja antiga, é tão relevante e viva hoje como sempre foi. Todas as espiritualidades crescem e mudam - e o Druidismo também mudou - e vive agora um Renascimento.

A prática do Druidismo costumava limitar-se àqueles que podiam aprender com as suas visitas a um Bosque ou a um Druida em particular. Mas, ao longo dos anos, a Ordem desenvolveu um curso empírico que pode ser feito onde quer que viva.

O estudo do Druidismo divide-se em três graus que correspondem às três divisões tradicionais dos antigos Druidas: a dos Bardos, dos Ovates e dos Druidas.

O primeiro grau, o de Bardo, introduz todos os conceitos básicos do Druidismo, monstrando que é uma via que pode ser praticada no mundo actual, trazendo uma maior sensação de ligação a toda a natureza e com a antiga herança da tradição de sabedoria druídica.

O objectivo do grau de Bardo é ajudar a fazer a vida florescer e desabrochar e ajudar a Alma a expressar-se plenamente no mundo, ajudando-o na descoberta das fontes do poder criativo individual, para que as suas dádivas possam fluir totalmente na vida. Para além disso, são ensinadas as técnicas fundamentais da espiritualidade druídica – a utilização do ritual, do espaço sagrado, do círculo, das direcções e dos elementos, que o ajudam na harmonização com o mundo natural, com os ritmos da Terra e da lua, do sol e das estrelas, assim como a aproximar-se do seu Eu Profundo.

O grau de Bardo está ligado às Artes, uma vez que através da música, da narração de histórias, da dança, poesia, pintura e escultura, que se desenvolvem as técnicas mais subtis que fazem parte do nosso Ser Espiritual e que despertam o nosso ser intelectual. Tal como o salmão regressa ao seu local de nascimento para desovar e tal como a psicoterapia nos encoraja a regressar à infância para encontrarmos renovação, é preciso seguir o rio até à sua nascente. No grau de Bardo, voltamos atrás no tempo para irmos ao encontro da sabedoria antiga e meditar à cerca da nossa própria vida para que possamos ser conduzidos ao momento de renascimento, isto é, de renovação.

Conforme renascemos, ganhamos uma nova consciência, criando-se um espírito de reverência por todas as coisas vivas, dando importância aos pontos cardeais, à música e ao encontro com os elementos da Natureza e com os princípios eternos. Torna-se, assim, evidente que o trabalho do Bardo seja xamânico, uma vez que envolve técnicas de viagem ao Outro Mundo em busca de inspiração e informação que traz para este plano para ajuda na cura e orientação dos outros.

O desejo de um Bardo é o de ser preenchido pela inspiração divina, expressando plenamente a sua criatividade inata, trazendo alegria e magia aos que o rodeiam. É crescer em sabedoria.

25 de outubro de 2011

Meditação sobre os Chakras

1) Mentalize em volta do seu corpo uma névoa branca com vários pontos de luz prateada brilhante rodeando o seu corpo e a penetrarem nele, trazendo calma,   tranquilidade e paz.

2) Mentalize o seu corpo dentro de um tubo de luz na frequência violeta, limpando e purificando todo o seu corpo físico e bioenergetico. Imagine que todas as energias densas são retiradas.

3) Mentalize no Chacra Básico, localizado na altura dos órgãos genitais, um cone de energia na frequência vermelha que se expande em direcção ao centro da Terra e se contrai de volta para o corpo num movimento cíclico.

4) Mentalize no Chacra Umbilical, localizado na altura do umbigo, um cone de energia na frequência laranja que se expande e se contrai no sentido horizontal para frente, voltando para o Chakra e em seguida expandindo-se para trás e voltando novamente para o Chakra num movimento cíclico.

5) Mentalize no Chakra Esplênico, localizado na altura do baço, um cone de energia na frequência amarela que se expande e se contrai no sentido horizontal para frente, voltando para o Chakra e em seguida expandindo-se para trás e voltando novamente para o Chakra num movimento cíclico.

6) Mentalize no Chakra Cardíaco, localizado na altura do coração, um cone de energia na frequência verde que se expande e se contrai no sentido horizontal para frente, voltando para o Chakra e em seguida expandindo-se para traz e voltando novamente para o chacra num movimento cíclico.

7) Mentalize no Chakra Laringeo localizado na altura da garganta, um cone de energia na frequência azul celeste que se expande e se contrai no sentido horizontal para frente, voltando para o chakra e em seguida expandindo-se para traz e voltando novamente para o chakra num movimento cíclico.

8) Mentalize no Chakra Frontal, localizado um dedo acima entre os olhos, um cone de energia na frequência azul índigo que se expande e se contrai no sentido horizontal para frente, voltando para o Chakra e em seguida expandindo-se para trás e voltando novamente para o Chakra num movimento cíclico. 

9) Mentalize no Chakra Coronário, localizado no topo da cabeça, como uma coroa, um cone de energia na frequência violeta que se expande e se contrai no sentido vertical ligando-se ao CENTRO DO UNIVERSO, voltando para o Chakra e em seguida expandindo-se para dentro do corpo e voltando novamente para o
Chakra num movimento cíclico

10) Mentalize no Chakra Umeral, que trabalha a protecção psíquica, localizado nas costas, na altura do pulmão esquerdo, um cone de energia na frequência azul celeste, que se expande e se contrai no sentido horizontal para frente, voltando para o Chakra e em seguida expandindo-se para trás e voltando novamente para o Chakra num movimento cíclico.

11) Quando todos os Chakras estiverem pulsando ao mesmo tempo, mentalize uma luz branca saindo do centro da sua cabeça (glândula pineal), em direcção ao CENTRO DO UNIVERSO, retornando em seguida, passando por todos os chakras e ligando-se ao Centro da Terra.

12) Visualize todos os Chakras interligados por esta luz, fazendo com que surja uma explosão de luz branca brilhante que transforma o seu corpo em LUZ. Mantenha esta vibração o tempo que achar necessário para finalizar a energização.

Meditação: Técnica para Principiantes


1) Crie na sua mente um espaço só seu, onde se possa refugiar sempre que queira. Tem se ser um local lindo, positivo e calmo para si: uma gruta mágica, um belo jardim, um templo, uma praia, uma montanha, uma floresta ou até mesmo uma bolha de sabão gigante! O que quiser, com os pormenores que quiser!

2) Ponha nele as características que mais lhe agradarem: um lago, um animal, cheiro, uma cascata, sol, neve, peixes,...

3) Feche os olhos e inspire profundamente o ar deste local! Imagine-se num espaço sagrado com os sentidos todos apurados. Passeie nele, toque, saboreie e sinta-o. Faça com que seja real e vivo! Não se esqueça que este é um local totalmente seguro.

Druidismo - Amor pela Natureza


“Os professores abrem as portas, mas cabe-nos a nós entrar”

Venha conhecer o Druidismo, uma forma de restabelecer as ligações que perdemos entre nós e a Natureza, ou seja, entre nós e a Fonte Universal de Energia.

Inicialmente, todos os Seres Humanos estavam conectados com a Natureza e viviam quer dela, como para ela. Um cuidava do outro e vice-versa. Actualmente, essa ligação perdeu-se, uma vez que há cada vez menos Natureza e que esta é constantemente destruída por nós.  Hoje em dia, torna-se fundamental este laço perdido a um nível profundamente consciente e cheio de significado: estar ligado à terra, aos quatro elementos, às estações, aos animais, aos astros e às pedras! Estarmos ligados às plantas e às árvores. Esta é a proposta do Druidismo! Uma comunhão com o todo, de forma espiritual e divina, na qual a Natureza é o principal canal.

Os Druídas não constroem templos ou locais de culto: para eles, o mundo da Natureza é o seu templo, podendo ser acedido em qualquer lugar: num monte, numa clareira, na nossa mente ou até no interior de uma casa. O Druidismo, tal como ele é praticado hoje em dia, é o resultado directo de um movimento que começou com os Celtas, os Druídas e com os filósofos pagãos do Mundo Clássico. O tema comum que atravessa este fio condutor é, basicamente, a visão do Divino na Natureza. Como tal, é uma relação de Natureza, sem fundador, aos contrário das religiões reveladas (que têm inicio num individuo a quem é revelado o caminho espiritual: Buda, Jesus, Maomé,…). Esta religião exprime o amor pela terra, animais e árvores, vendo o Homem como parte de um todo orgânico uno com a Natureza.

De forma a estimular e iniciar novos pensamentos, acções, sentimentos e práticas, a Tradição Druídica preserva a semente e a sabedoria raiz dos nossos antepassados, talhando o caminho para o auto-conhecimento e de desenvolvimento espiritual através de um conjunto de ideias metafísicas que irão despertar os nossos sentidos interiores. Um caminho longo, que necessita de paciência e de forma moral.

As sete Dádivas do Druidismo

  1. A Filosofia: uma forma de vida que nos convida a proteger e a respeitar o ambiente e nos faz perceber qual o nosso papel na grande teia da Criação. 
  2. O contacto com a Natureza: um sentimento de uno com a Natureza, com os nossos antepassados, com o nosso corpo e Espírito. O respeito e a comemoração dos ciclos sazonais. 
  3. Cura: Práticas que promovem a cura, o rejuvenescimento, a saúde e a longevidade.
  4. Ver a vida como uma viagem: análise de todos os rituais simbólicos da nossa vida. 
  5. Outras realidades: exploração de outros estados de consciência através da meditação, visualização e viagem xamânica, da música, do canto e casas de suor. 
  6. Desenvolvimento do potencial: desenvolvimento pessoal das capacidades criativas, psíquicas, intuitivas e do crescimento espirito-intelectual. 
  7. A Magia: a arte de descobrir e nutrir o nosso poder espiritual.
Por estas razões e por muitas outras, o Druidismo ajuda-nos a viver uma vida mais plena no agora. Esta Tradição é um caminho onde a sabedoria ancestral é espelhada e compreendida.

13 de outubro de 2011

Reiki - História


 
O Reiki é um dos métodos de cura mais antigos que a humanidade conhece. É uma forma de encarar a vida, uma técnica que não é só para ser praticada, mas também para ser vivida. Ao longo do tempo, o Ser Humano foi cultivando e valorizando cada vez mais a sua vertente racional, lógica e dedutiva, deixando de lado a nossa intuição, sensibilidade e criatividade.


O Reiki é um dos métodos de cura mais antigos que a humanidade conhece.  Houve muitas lendas sobre milagres de cura dos Grandes Mestres, mas os relatos ficaram, em grande parte, perdidos. A história do Reiki desenrola-se desde os primórdios da humanidade, sendo certamente mais antigo que qualquer relato escrito.

O Reiki é uma parte de cada um de nós. Na antiga civilização, hoje conhecida como MU, as crianças recebiam o Reiki Nível 1 no começo da escola primária e o nível 2 durante o colégio. Quando as pessoas da cultura-raiz deixaram a terra de MU para colonizar o que hoje é a Índia e o Tibete, o Reiki continuou com elas.

Pensa-se que a arte de curar através da imposição das mãos teve origem no Tibete, tendo sido redescoberta no Japão, no século XIX, pelo Dr. Mikao Usui.

A palavra japonesa Reiki poderá ser traduzida também por Energia Vital Universal. O seu ideograma é composto por dois kanjis: o Rei e o Ki.
  • Rei significa universal e refere-se à parte espiritual, à essência energética cósmica que permeia todas as coisas e circunda tudo o que existe.
  • Ki é a energia vital individual que flui e pulsa em todos os seres vivos. Quando a energia Ki deixa o corpo físico, ele deixa de ter vida.
Para entendermos o Reiki, necessitamos compreender que todo o ser vivo é composto de energia, da energia vital. Essa energia de força vital é a fonte da própria vida, a força que anima o Ser, sem a qual a vida não existiria. A energia vital, o “Ki”, é conhecida desde a antiguidade. Encontramos diferentes palavras nas diversas culturas e religiões do mundo para a denominar!

A energia vital influencia todos os aspectos da nossa vida. É, por isso, importante que o seu fluxo circule livremente em nós e à nossa volta. A fonte do Ki está no ar que respiramos, nos alimentos e na água que ingerimos, no nascer do Sol e no sono. Pode aumentar- se a energia Ki através de exercícios respiratórios e da meditação. Se existe um nível elevado de Ki, significa que somos fortes, confiantes, gostamos da vida e somos capazes de enfrentar desafios. Um baixo nível de energia Ki significa uma força vital fraca, um funcionamento do corpo e da mente diminutos e, consequentemente, vulnerabilidade para doenças. O Ki dá vida e alimenta os órgãos, as células e os tecidos e é responsável por melhorar as funções vitais. A energia Ki responde aos nossos pensamentos e às nossas emoções.

Sempre que há redução ou bloqueio na circulação da energia vital, o corpo enfraquece, as funções vitais deixam de se processar ao ritmo apropriado e poderão aparecer desordens físicas ou mentais. O Reiki é um dos métodos mais eficazes para remover bloqueios energéticos, permitindo reabastecer e reequilibrar a energia do corpo, criando um estado de harmonia.

A simplicidade do Reiki é tão poderosa que temos alguma dificuldade em compreender e aceitar a sua eficácia. Contudo, para que ele faça efeito, não é preciso acreditar nele: basta senti-lo!


Mikao Usui e a (Re)Descoberta do Reiki

 Foi graças à perseverança e fé de um homem que nasceu no Japão a 15 de Agosto de 1865, em Taniai, chamado Mikao Usui, que o Reiki foi redescoberto tendo vindo a ser transmitido por Mestres de Reiki sendo, actualmente, praticado em todo o mundo. Esta arte, uma antiga cura pela imposição das mãos, já era mencionada em sânscrito pelos antigos sutras da Índia, há mais de 2.500 anos.

O jovem Usui frequentou uma Escola de Budismo Tendai que ficava perto do monte sagrado, o Monte Kurama. Além dos ensinamentos intelectuais que teve, também teve acesso ao estudo de Artes Marciais e ao Kiko, um método de cura baseado no uso e trabalho da Energia Vital. Ainda na sua juventude, Usui viajou para o estrangeiro à procura de novas experiências que lhe permitissem enriquecer os seus conhecimentos e ampliar os seus horizontes. Nas suas buscas existenciais, mergulhou no estudo aprofundado de ciências como a psicologia, metafísica, a história, a medicina e as religiões cristãs e budista.

Quando se tornou adulto, transformou-se num homem de negócios. Um dia, tudo começou a correr mal para Usui, tendo este de procurar novas soluções para a sua vida.

Após longos estudos infrutíferos, Mikao percorreu diversos mosteiros Zen, Budistas e Tibetanos. Nestes últimos, teve oportunidade de estudar os Sutas Tibetanos que descreviam episódios em que Jesus curava com as mãos. Mas estes textos, não explicavam como, ou seja, não explicavam a forma de activar a Energia, nem como aplicá-la.

Desta forma, sem respostas e a conselho do seu Mestre, Usui decidiu retirar-se para a montanha sagrada, Monte Kurama, para fazer meditação e jejum de forma a encontrar orientação divina.

Na madrugada do 21º dia, Usui viveu uma experiência mística de iluminação e inspiração, na qual um feixe de luz lhe entrou através da cabeça, sendo-lhe revelado o mistério da cura através das mãos.

Esta Luz que envolveu Usui era o Reiki, que chegou sob forma de sintonização. Pelo ocorrido, sua consciência começou a expandir-se mais e mais e ele concluiu que estava possuído por uma força poderosa, porque podia curar as pessoas sem precisar usar sua própria energia para isto.

O Monte Kurama, onde Usui passou por seu "Anjin Ryumei" (estado permanente de Paz) é agora uma montanha sagrada.

Há quem diga que a descoberta do Reiki esteve na origem de Mikao Usui ter sido questionado, pelos seus alunos, sobre como Cristo curava com as mãos, sendo esta uma ideia interessante e, ao mesmo tempo, curiosa.

Para Usui e para a sua família, os resultados práticos da sua experiência e das revelações foram muito rápidos e evidentes.

Detentor de uma fórmula tão única e importante, o Mestre decide partilhar esta bênção com todas as pessoas que dela necessitavam, em vez de guardar o conhecimento para si, como era hábito nesta época, como património familiar. Desde então, rapidamente começa a ser conhecido como curador, sendo procurado por pessoas vindas de todos os cantos do Japão!

A partir da Revelação que teve e com a ajuda dos estudos que havia feito na juventude, cria o Sistema de Cura Reiki, que define como “um método para libertar o corpo e a mente”.

Em Abril de 1922, Mikao Usui muda-se para Tóquio, para próximo do santuário de Meiji, e funda a primeira associação de Reiki, que ainda hoje existe, a Usui Reiki Ryoho Gakkai. Aqui, Usui começa a ensinar todos os que querem aprender e a formar os primeiros Mestres de Reiki, os únicos aptos a ensinar e iniciar reikianos.

Após o terramoto de Kanto, em Setembro de 1923, movido pela compaixão que sentiu pelas vítimas, Mikao Usui e os seus discípulos dedicam os seus dias percorrendo toda a cidade. Por este trabalho de extremo Amor, obteve a condecoração Kun San To, destinada aqueles que se distinguem pelo seu empenho em causas humanitárias, dado pelo próprio Imperador.

Em Fevereiro de 1925, Usui abriu uma nova escola em Nakano, vindo a falecer subitamente depois de um dos seus seminários, a 9 de Março 1926, aos 62 anos, deixando mais de 2000 alunos, 20 com grau de Mestre. Após a sua morte, a direcção da escola foi entregue a um dos seus alunos e amigo, o Sr. Ushida.

Em sua homenagem, foi feito o Memorial Usui onde foi escrito, em japonês antigo no ano de 1927, pelo Sr. Okata, um membro da Usui Reiki Ryoho Gakkai e pelo Sr. Ushida a transição de Usui Sensei:

“Aquele que estuda com afinco (prática de meditação) e trabalha assiduamente para desenvolver corpo e mente como objectivo para se tornar uma pessoa melhor é chamado "Um homem de grande espírito". Pessoas que utilizam este grande espírito com propósito social isto é, ensinar o caminho certo para muitas pessoas e fazer o bem colectivo, são chamadas "professores". Dr. Usui foi um destes professores. Ele ensinou o Reiki do Universo. Incontáveis pessoas pediram-lhe para que lhes ensinasse o grande caminho do Reiki e que as curasse.
(…)
Dr. Usui era casado com a Sra. Sadako, cujo nome de solteira era Suzuki. Eles tiveram um filho e uma filha. O filho, Fuji Usui, levou adiante os negócios da família após o falecimento do seu progenitor. Dr. Usui era uma pessoa muito calorosa, simples e humilde. Ele era saudável fisicamente e bem proporcionado. Ele nunca se deu por vencido e sempre tinha um sorriso na sua face; era também muito corajoso face à adversidade. Ele era ao mesmo tempo uma pessoa muito prudente. Os seus talentos eram muitos. (…) O Reiki não só cura doenças, mas também amplia habilidades inatas, harmoniza o espírito, traz saúde ao corpo, e tudo isto nos ajuda alcançar a felicidade. Para ensinar isto aos outros você deve seguir os cinco princípios do Imperadir Meiji e contemplá-los a partir do seu coração.
(…)
A meta final é compreender o método secreto antigo para se alcançar a felicidade (Reiki) e desta forma descobrir a cura para múltiplas enfermidades. Se esses princípios são seguidos poderá atingir a grande tranquilidade mental dos sábios da antiguidade. Para difundir o sistema de Reiki é importante começar de um lugar junto de você (você mesmo), não principie por algo distante como filosofia ou lógica.
(…)
Se Reiki puder ser difundido pelo mundo, ele irá tocar o coração humano e a moral da sociedade. Ele será útil para muitas pessoas e não curando apenas doenças, mas a Terra como um todo
. (…) ”


Expansão do Reiki para o Ocidente


Hayashi, Aprendiz de Usui
Em 1925, um ano antes da morte de Usui, Dr. Chujiro Hayashi, médico da marinha japonesa, foi ensinado por Usui. Nessa altura, e por uma razão desconhecida, Usui disse a Hayashi que ele deveria deixar a Usui Reiki Ryoho Gakkai e deveria começar uma associação nova. Isso foi feito e Hayashi, com base nos seus conhecimentos médicos, desenvolveu e alterou o sistema criado por Usui, abrindo uma associação chamada “Hayashi Reiki Kenkyukai”.

Hayashi desenvolveu um novo estilo de Reiki tendo em conta a doença de cada um dos seus pacientes, assim como os resultados obtidos com a aplicação do tratamento. Desta forma, criou um manual com posições de mãos para cada uma das doenças!

Na sua pequena clínica, Dr. Hayashi começou a ter muito sucesso, sendo convidado a ensinar o Reiki por todo o país.


Takata, Primeira Mulher Americana a aprender Reiki


Foi no ano de 1935, que uma senhora japoneses nascida nos EUA (Hawai) chamada Hawayo Takata se dirigiu ao Japão para se submeter a uma cirurgia, gravemente doente. Viúva e com filhos, depois da morte da sua irmã mais nova a Sra. Takata decidiu ir ao Japão informar os seus pais do falecimento da sua irmã e tratar de um grave tumor no abdómen ao qual iria ser operada.

A operação não chegou a acontecer, uma vez que a Sra. Takata ouviu falar de um novo método de cura que requeria maior tempo e que era muito eficaz.

Sendo apresentada ao Dr. Hayashi, que tratou dela por um ano, a Sra. Takata obteve uma recuperação total e quis aprender Reiki. Devido a ser uma mulher e americana, o ensino deste novo método de cura não era visto com muito entusiasmo por todos os que rodeavam Dr. Hayashi. Depois de muita insistência, o Dr. Hayashi ensinou a Sra. Takata que acabou os seus estudos em 1938.

A partir desta data, e até à sua morte, a Sra. Takata empenhou-se na divulgação do Reiki, tanto nos EUA, como no Canadá. Teve uma vida intensa e dedicada, formando mais de 22 mestres de Reiki que, por sua vez, espalharam esta técnica de cura por todo o mundo Ocidental.

Ela foi a primeira pessoa no Ocidente a quem foi permitido ensinar. Quando faleceu, a 12 de Dezembro de 1980, deixou 22 Mestres de Reiki iniciados e prontos a espalhar o Reiki por todo o Mundo!

Se hoje o Reiki é conhecido e praticado por milhões de pessoas por todo o mundo, não restam dúvidas que o devemos a essas três pessoas: a Mikao Usui, ao Dr. Hayashi e a Hawayo Takata.

Tanto o Dr. Hayashi, como a Sra. Takata modificaram o Reiki de acordo com a cultura Ocidental de forma a que este fosse mais simples e prático.

Sendo o Reiki a força da Energia Universal da Vida, este adapta-se às características daqueles que o praticam, uma vez que a Energia é a mesma em todos os lugares, seja qual for a cultura e filosofia de vida de uma pessoa.

A maioria de nós foi educado sem saber lidar com as suas emoções sendo que, mais tarde, acabamos por não saber viver connosco e muito menos com os outros.

Uns dos objectivos do Reiki, é que sejam revistas as noções que herdámos e assimilámos como sendo nossas, serenando o mental e experimentando um equilíbrio e harmonia entre este e o emocional. Sem stress, sem pressas, com meditação, amor, cheios de imaginação e livres, de forma a viver o que a vida tem para nos dar de forma plena.

É este o propósito do Reiki, também chamado de Amor Incondicional ou Energia Divina.

10 de outubro de 2011

Prece de Luz



Aqui e agora invoco os Anjos, Arcanjos, Mestres e Guias Espirituais que me acompanham.
Invoco a Luz Divina e peço a presença do Grande Espírito para que me guie e me suporte em todo este dia.
Abram-se as portas e que a Luz me inunde em tudo o que é,
Que a liberdade aconteça e a união prevaleça.

Que assim seja.

A arte de não adoecer



Se não quiser adoecer - "Fale de seus sentimentos"
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam por tornar-se em doenças tais como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna. Com o tempo, reprimir os sentimentos degenera-nos e cria doenças tais como cancro. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar a nossa intimidade, os nossos segredos, os nossos defeitos. O diálogo e a palavra são um poderoso remédio e uma excelente terapia.

Se não quiser adoecer - "Tome decisão"
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia. A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões. A história humana é feita de decisões. Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros. As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele.

Se não quiser adoecer - "Busque soluções"
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação e o pessimismo. Somos o que pensamos. O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença.

Se não quiser adoecer - "Não viva de aparências"
Quem esconde a realidade finge, cria uma máscara, quer sempre dar a impressão de que está bem, quer mostrar-se perfeito, etc., e acumula toneladas de peso... uma estátua de bronze, mas com pés de barro. Nada pior para a saúde do que viver de aparências e máscaras. São pessoas com muito verniz e pouca raiz.

Se não quiser adoecer - "Aceite-se"
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável. Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imitadores, competitivos, destruidores. Aceitar-se, aceitar ser aceite, aceitar as críticas, é sabedoria, bom senso e terapia.

Se não quiser adoecer - "Confie"
Quem não confia, não se comunica, não se relaciona, não cria ligações profundas, não sabe fazer amizades verdadeiras. Sem confiança, não há relacionamento. A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e na vida.

Se não quiser adoecer - "Não viva sempre triste"
O bom humor, o riso, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa. A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive. "O bom humor salva-nos das mãos do doutor". Alegria é saúde e terapia.

Por Dr. Dráuzio Varella 

7 de outubro de 2011

Quando o seu corpo se queixa


Quando o nosso corpo nos fala - através da linguagem da doença - é porque nos quer chamar a atenção para uma forma de pensar que nos é prejudicial. Estes pensamentos ou formas de estar prejudiciais, mesmo sendo inconscientes, lesam todo o nosso ser. Por isso, quando uma doença surge, é para nos avisar que é tempo de mudar. Encarar a doença não como um problema em si mas como uma dádiva que a vida nos faz para reequilibrar o nosso ser, para reconciliar o corpo e a alma e restabelecer o diálogo entre eles, este é o objectivo dum equilíbrio perfeito.


Para saber mais à cerca da causa do seu problema físico, coloque a si mesmo(a) as seguintes questões:


1. Físico - Quais os adjectivos qualificativos que melhor descrevem o que sinto no meu corpo e como sinto este problema? (A resposta representa a situação que vive face à pessoa ou à situação que desencadeou o seu mal físico)
2. Emocional - Este mal impede o quê na minha vida? (a resposta representa os desejos que tem bloqueados) e, A resposta à questão anterior, impede-o de SER o quê na sua vida?
3. Mental - Se me permitisse ser (repetir a resposta da pergunta anterior), o que poderia acontecer de desagradável ou de inaceitável? Porque me poderia ou me poderiam julgar os outros? (Esta será a crença não benéfica que bloqueia os desejos e impede a realização das necessidades, criando assim o problema físico)
4. Espiritual - Rever a 2ª resposta do emocional, que representa a necessidade legítima do seu SER.